Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii to jedno z moich ulubionych dań w sezonie letnim. Są bardzo proste i szybkie w wykonaniu. Mogą być samodzielną potrawą (tak lubię najbardziej) albo dodatkiem do mięsa. Chrupiące, złociste, delikatne w smaku. Można zmieniać dodatki według uznania!!!

Sałatka z kaszą pęczak

Kasza pęczak - najmniej przetworzona kasza, otrzymywana z całych, nie pokruszonych nasion jęczmienia. Zdrowa i pożywna, niezastąpiona w naszej diecie. Sałatka to połączenie pęczaku i warzyw. Jest bardzo aromatyczna i niezwykle smaczna. Pęczak z warzywami można podawać jako dodatek do mięs lub jako osobne, lekkie danie. Idealnie sprawdzi się na pikniku albo w lunch booxie zabrana na wynos.

Przepis pochodzi z książki Anny Lewandowskiej "Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską".

Lemoniada

Klasyczna, domowa lemoniada to połączenie przegotowanej wody z cukrem i soku z owoców cytrusowych. To doskonałe połączenie smaku kwaśnego i słodkiego. Najlepiej smakuje mocno schłodzona.

Niezastąpiona w letni, upalny dzień!!! 

Puszysty omlet biszkoptowy

Idealna propozycja na słodkie śniadanie lub lekki, zdrowy deser. 

Koktajl truskawkowo - kokosowy

Truskawkowego szaleństwa ciąg dalszy.

Koktajl truskawkowy - pożywny, pachnący latem. Lekko odmieniłam jego smak, tradycyjne mleko zamieniając na kokosowe (no dobra, akurat takie miałam w szafce). Truskawki i kokos okazały się połączeniem wyśmienitym. Nie wyobrażam sobie upalnego dnia bez szklaneczki tego napoju.